二人目妊活 を始めて3年が経ちます。 もうすでに41歳。 半分無理かなとも思ってもきています。 どこかで自分の中で切り替えをしなければいけないとは分かっているんです。 そこが、諦めきれないんです。 元々晩婚で、奇跡的にも一人目はすぐに授かり二人目も…

こんにちわ。 te-ramです。 一昨日『かっかの糀づくり』のWSに行って初めて糀づくりに挑戦！ 米に花と書いて『糀』。 その名の通り、米に花が咲く。 昨日のブログで途中経過で終わりましたが、あれから自発熱が始まり温度調節がかなり難しくなりました*1 気…

以前からずっとやりたかった『糀づくり』！ 主人の便秘症がきっかけで発酵食に興味を持ち、甘酒をつくりはじめ、ヨーグルトをつくりはじめ、味噌をつくりはじめ、毎日の食事に取り入れるようになりました。 糀は近くの地場産店で買い求めていましたが、ふと……

こんにちは。 今回は私が今一番ハマっている薬膳の中で、妊活にオススメの食材を紹介します！ サプリメントは効果がバラバラ。 卵子の老化、女性ホルモン、着床を助けるなど全てに効果のあるサプリメントは聞いたことがありません。 ただでさえ妊活サプリは…

こんにちは。 今日はバレンタインデー♡ 色んなドラマがアチコチであるかと思うとなんだか幸せな気持ちになりますね。 そうやって、周りの幸せを受け止めて自分の幸せにつなげる事も、自律神経に刺激がいき子宮や卵巣への血流が増加しホルモンバランスが整い…

こんにちは。 はてなブログは使い勝手がいいよとすすめられ、なかなか更新されない妊活ブログから心機一転の『te-ram妊活ブログ』！ 妊活をしているとどんどん闇にはまりがち*1 このブログを通じて、妊活あるあるを共有できたらいいなと思っています。 はじ…