読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

妊活からだ想い生活

先の見えないため息だらけの妊活だけど、考え方ひとつで楽になれる!不妊症であることも忘れさせる美容と健康法、オススメの妊活アイテムや妊活レシピをシェアしていきます♪

漢方的妊活

みかんの皮は捨てないで!暮らしに役立つ素晴らしい食材

こんにちは。 二人目妊活3年目のte-ramです。 今回はこの時期たくさん出回る”みかん”にせまる! 主に熟した温州みかんの皮を日陰干しにし、乾燥させたものを漢方では、『陳皮』(ちんぴ)と言われ、”古い皮”という意味のようです。 甘くさわやかな香りが気を巡…